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时间长了会让身体缺钙，诱发关节，而这些草酸钙也会增加人类病的发生机率。菠菜是生活中很不起眼的家常菜，它叶色碧绿，口感鲜嫩，可以做汤也能凉拌，是人们餐桌上的常客，人们一年四处都会食用它。但是你们在吃菠菜时知道它含有哪些营养成分吗？菠菜在生活中有着维生素宝库之称，这种蔬菜中含有多种对人体有益的维生素，特别是维生素c和维生素，b的含量特别高，除此以外，它还含有胡萝卜素，蛋白质以及量元素铁，钙磷等多种对人体有益的营养成分，能满足人体正常代谢时对不同营养的需要。菠菜是一种绿叶菜品，它含有大量的植物粗纤维，这种物质进入人体以后，不单能加快胃肠蠕动，，还能提高功能，可以加快身体内消化液的分泌，对促进消化也有很大的好处。
云海灵芝种植专业社(西藏分公司)常年经销【灵芝破壁孢子粉】等产品。公司以诚信为本,坚持创新发展,努力站在客户的角度思考问题,欢迎来电咨询选购。
提取来源
菠菜粉是从绿色植物菠菜中提取的。
产品特点菠菜粉的产品特点：1.成品均匀细致，性状稳定，溶解性好，水分含量低，可以延长储存期。2.原汁原味、品Chemicalbook质保证、速溶性好、不分层。3.保持了菠菜的颜色、香气、滋味、营养，能够提供浓郁的菠菜口感，是食品配料的好帮手。
应用
菠菜粉的应用：代餐粉、食品。
把菠菜换个吃法——菠菜粉丝发面饼
菠菜的营养丰富是个不争的事实，它含有大量的β胡萝卜素和铁，同时也是维生素B6、叶酸、铁和钾的 来源。可是怎样拯救不爱吃菠菜一族呢。试试我这个方法吧，菠菜馅饼，因为菠菜经过焯水后已经达到半熟的状态，我就做了素馅发面饼，只要饼的外皮熟透，内馅 没有问题。结果是让不爱吃菠菜的小孩大叫好吃
菠菜含有叶绿素。可以做很多的美食
菠菜面
菠菜饼
菠菜炒蛋
菠菜凉拌
菠菜汁
喜欢用蔬菜粉来做美食，自然的颜色，看着好看吃着放心。其中菠菜粉是我特别喜欢的一种。菠菜粉效果好极了，一鼓作气用它们分别做了饼干和鸡蛋卷。食材都是自制的，用它们做的这些美食吃起来那叫一个放心啊。
菠菜粉密封起来可以存放很久的，做蛋糕、面包，豆沙包时用起来很方便。
菠菜粉豆沙包做法，每周做两次面包，不同款式、不同颜色、不同口味
新出炉的面包就是口感不同，先将鸡蛋、食用油、白糖、盐加入面包机中。
